¿Cómo te despiertas cada mañana?

Seguro en algún momento te despiertas y piensas me voy a quedar durmiendo 5 minutos más, o conoces a alguien que tiene por costumbre que, al sonar el despertador, lo apaga y decide quedarse durmiendo otro tanto más. Es que esos 5 minutos más, son los que sientes que necesitas para descansar todo lo que requieres, para tener tu energía a tope. 

Esos 5 minutos, realmente puede convertirse en 10, en 20 o en 1 hora, para ser honesta yo también he pasado por esto. Lo importante de esto es que, si nos hacemos consciente de este simple acto, descubriremos que tan dispuestos estamos para alcanzar nuevos niveles de consciencia, de cuanta resistencia y procrastinación tenemos para salir de nuestra zona de confort.

¿Realmente te despiertas?

Muchas veces soñamos con lograr nuevas metas u objetivos, pero para alcanzarlos, debemos ponernos en movimiento, hacer cambios, incorporar nuevos hábitos, que nos acerquen a eso que queremos. Y aunque deseamos con intensidad lograr ese objetivo, pensamos esto lo puedo hacer mañana, quizás para bajar de peso no necesito comer siempre saludable, con que lo haga algunas veces es suficiente.

Y es que la gran mayoría de los seres humanos, tenemos resistencias a los cambios, nos cuesta salir de las zonas de confort, en su gran mayoría sin siquiera ser conscientes de esto. Por eso la invitación es que comiences a reflexionar si realmente estás dispuesto a ir por más o seguirás postergando 5 minutos más la alarma.

¿Por qué no colocar directamente a la hora que requieres? Y dejar el después a un lado, para acercarte con total honestidad y sinceridad a eso que tanto quieres. Sé un observador de tu propia vida, de tu proceder, sentirás el antes y el ahora, porque lograras pillarte autosaboteando tus propios planes. Una vez te des cuenta, no hay vuelta atrás. 

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Video ¿Qué pasa dentro de la mente de un procrastinador? (Conferencia TEDx)

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